Avokádókrém Detki Kex Chipsz-szel

Ma már közismert az avokádó számos kiváló élettani hatása és jótékony alkotóelemeinek hosszú listája. Viszont nem csak finom, hanem igen laktató is: kiváló diétás étel, mely néhány jóféle keksz társaságában hosszan tartó, kellemes telítettség-érzetet ad elnehezült gyomor és bűntudat nélkül…

Hozzávalók :

  • 2-3 konzerv paradicsom
  • friss koriander
  • 1 db kisebb lilahagyma
  • 1 lime
  • jalapeno paprika
  • 1 gerezd fokhagyma
  • bors
  • őrölt köménymag
  • Detki Kex Chips

Elkészítés:

Az avokádót kettévágjuk, magját eltávolítjuk, húsát kiszedjük, majd villával összetörjük. Sózzuk, borsozzuk, belefacsarjuk fél lime levét, és krémesebbé varázsoljuk egy-két teáskanálnyi olivaolajjal. Ha még gazdagabb ízeket szeretnénk, apróra vágott paradicsommal, petrezselyemmel dúsíthatjuk a krémet. Ha valaki a darabosabb változatot részesíti előnyben, akkor nincs is más teendője, kész a mártogatós, de ha valaki egészen sima krémet szeretne, robotgépben tovább lehet pépesíteni.

 

Scroll to top